Mayapada hospital sebagai peserta KompasKarier.com Fair menyediakan pengecekan gratis di booth M3 Smart. Pengecekan yang diberikan yakni tensi badan dan pengukuran berat badan. "Itu jadi salah satu bagian medical check up di perusahaan," kata perawat Mayapada Hospital, Yohana Erita saat menangani pengunjung, Kamis (6/11/2014).
Sekitar 80 orang pengunjung KompasKarier.com Fair sudah melakukan dasar medical check up. Menurut Yohana, banyak pengunjung menanyakan seputar medical check up perusahaan.
Beberapa saran tes kesehatan dibeberkan Yohana kepada calon pekerja itu. Mulai dari mengatur pola makan sebulan sebelum medical check up hingga olahraga yang harus dijalankan rutin.
Selain itu, para calon pekerja juga diminta untuk berpuasa 10-12 jam sebelum medical check up. Calon pekerja juga hanya diperbolehkan untuk minum air mineral.
Bagi perempuan, kata dia, bila sedang haid untuk tidak menjalankan tes. Pasalnya, tes urine akan dilakukan dalam medical check up di setiap perusahaan.
"Mereka (pengunjung KompasKarier.com) juga menanyakan soal kegemukan badan dan hasil tensi," ujar Yohana.
Jika pertanyaan seputar kegemukan, Yohana memberikan saran menurunkan berat badan dengan memgatur pola makan dan olahraga yang teratur.
Terkait tensi darah, Yohana memberi saran menghindari makan kambing bagi tensi rendah. Untuk yang tensinya tinggi disarankan mengurangi garam dan daging.
Tak hanya itu, perihal kesehatan jantungnyatanya juga ditanyakan pengunjung. Mereka yang berkeringat lebih, kata dia, dapat didiagnosa beragam hal salah satunya jantung.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.